स्वास्थ्य

स्वदेश डेस्क (विशाखा धारे) –  काली मिर्च, जीरा और मिश्री का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद है। खास तौर पर

स्वदेश डेस्क (विशाखा धारे) – सांस लेना हमारे जीवन का आधार है । बता दें कि गहरी सांस लेने और छोड़ने

स्वदेश डेस्क (विशाखा धारे) –  सुबह उठकर बहुत से लोग बिना ब्रश किए पानी पीते हैं. ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए

स्वदेश डेस्क (विशाखा धारे) – सेहतमंद और तंदरुस्त रहने के लिए लोगों को  फलों का सेवन की सलाह दी जाती है।

स्वदेश डेस्क (विशाखा धारे) – योगासन हमारे शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में लाभकारी माना जाता है। वहीं

अमेरिका में मंकीपॉक्स केवल बड़ों को ही नहीं बच्चों को भी बुरी तरह से संक्रमित कर रहा है। रिपोर्ट्स के अनुसार,

टो स्टैंड एक बैलेंसिंग योगा पोज है, जो पूरी बॉडी को हेल्दी बनाने में मदद करता है. आमतौर पर इस योगासन

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो धीरे-धीरे व्यक्ति के शरीर को खोखला कर देती है. इसे साइलेंट किलर भी कहा जा