राजधानी समेत उत्तर भारत के तमाम राज्यों में गर्मी बढ़ती जा रही है और ऐसे में AC वाला कमरा हर किसी को बहुत अच्छा लगता है।
AC से आने वाली ठंडी, लेकिन शुष्क हवा श्वसन प्रणाली को प्रभावित कर सकती है, जिस वजह से अस्थमा, एलर्जी और श्वसन संक्रमण की समस्या हो सकती है।
लम्बे समय तक AC में रहने से त्वचा की प्राकृतिक नमी खोने लगती है और आपको रूखी और पपड़ीदार त्वचा का सामना करना पड़ सकता है।
AC वाले कमरे में अधिक समय से मांसपेशियों में ऐंठन या जोड़ों में दर्द हो सकता है और इस कारण चलने-फिरने में दिक्कत हो सकती है।
अधिक देर तक AC में बैठने की वजह से इसकी ठंडी हवा शरीर पर दबाव डालती है, जिसके कारण थकान महसूस होती है।