Home भोपाल चार दिवसीय योग एवं ध्यान कार्यशाला का हुआ समापन

चार दिवसीय योग एवं ध्यान कार्यशाला का हुआ समापन

22
0

स्वदेश संवाददाता। भोपाल लोको पायलटों (रनिंग स्टाफ) के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए भोपाल रेलवे संस्थान में आयोजित चार दिवसीय योग एवं ध्यान कार्यशाला का समापन बुधवार 24 फरवरी को मण्डल रेल प्रबंधक उदय बोरवणकर की उपस्थिति में किया गया। इस अवसर पर मण्डल रेल प्रबन्धक नें अपने उद्बोधन में संरक्षित ट्रेन संचालन में लोको पायलटों के शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने की आवश्यकता बताई। उन्होंने लोको पायलटों को प्राणायाम (सांस के ऊपर ध्यान केन्द्रित करने) के महत्व, मन को एकाग्र करने के बारे में समझाया और कहा कि अगर मन एकाग्र है, तो लोको पायलट गाड़ी को बेहतर तथा सरंक्षित तरीके से चला पाएंगे।
इन्होने दिया योग-ध्यान प्रशिक्षण
चार दिवसीय आयोजित इस योग और ध्यान कार्यशाला में लोको पायलटो के मानसिक तथा शारीरिक क्षमता बढ़ाने के लिए आसन, प्राणायाम, सुदर्शन क्रिया, ध्यान आदि का प्रशिक्षण योग्य प्रशिक्षकों डॉ हिमांशी गुप्ता व डॉ. नितिन द्वारा दिया गया। इसके बाद मण्डल रेल प्रबन्धक ने लोको पायलट लॉबी पहुंचकर लोको पायलटों एवं सहायक लोको पायलटों को सरंक्षित गाड़ी संचालन के लिए सभी को योग एवं प्राणायाम के महत्व तथा दैनिक जीवन को व्यवस्थित करके, बुरी आदतों को छोडने के बारे में समझाया। इस दौरान वरिष्ठ मण्डल विद्युत इंजीनियर (टीआरओ) संजय तिवारी भी मण्डल रेल प्रबंधक के साथ उपस्थित रहे।

Previous article‘बी-नेस्ट स्टार्टअप’ ने बनाया ‘बीमा एक्सप्रेस एप’
Next articleविभिन्न मुद्राओं में की गई डंडे और तलवारबाजी की प्रस्तुतियां

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here